Troubles obsessionnels compulsifs

Vous vous sentez peut-être pris au piège dans un modèle de comportement répétitif, absurde et qui semble extrêmement difficile à maîtriser, empiétant sur votre liberté dans le quotidien.

Ce que l’on nomme des obsessions se manifeste souvent sous la forme de pensées, d’images à contenus désagréables qui s’imposent de façon tout à fait involontaire.

Ces dernières génèrent une anxiété majeure qui nécessite un besoin irrépressible de réaliser des comportements répétés, des rituels absurdes pour tenter d’apaiser ces idées angoissantes.

Les symptômes peuvent s'exprimer de façon très variable d’une personne à l'autre (incluant phobie de la saleté, lavage des mains, vérifications répétées, obsessions sexuelles…).

Pour tenter d’ignorer ou de supprimer ces pensées ou impulsions, un rituel répétitif s’impose.

Ces troubles appelés « troubles obsessionnels compulsifs » ou T.O.C peuvent vous priver de vos capacités au point de vous retarder au travail, à l’école et vous mettre dans l’embarras au sein de la sphère privée, pouvant parfois aller jusqu’à la mise en danger.

Si vous souffrez de troubles obsessionnels compulsifs nous pouvons vous aider par des techniques cognitivo-comportementale (TCC). Nous sommes à votre écoute pour trouver avec vous les solutions pour vous en libérer.

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